小孩子皮肤黑怎么变白_皮肤黑怎么变白

【资料图】

1、皮肤黑了就想变白。

2、没有色素沉着疾病，如黄褐斑、黑变病等。

3、正常皮肤想变白。

4、每天尽量避免阳光照射和暴晒。

5、涂防晒霜，隔离等。

6、外出时，并口服大量维生素C。

7、一般建议一天三次，每次0.3g。

8、吃苹果、橘子、西红柿等蔬菜，维生素C含量高的蔬果，还有吃胶原蛋白也很好。

9、若为病态，则应根据病因进行治疗，如太田痣、棕蓝点、黄褐斑、黑变病等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。